Sağlık Önerileri

Ramazanda uzun süre aç kaldığımız ve bir şey yiyip içmediğimiz için çok acıkıyor olabiliriz. Bunun etkisiyle de sahurda ve iftarda…

Ramazanın yaz aylarına denk gelmesi nedeniyle oruç tutan insanlar kendilerini son derece yorgun ve bitkin hissetmektedirler. Gün boyunca hiçbir şey…

Yapılan araştırmalara göre düzenli şekilde tutulan orucun kalbi koruduğu görülmüştür. Orucun, koroner kalp hastalığından koruduğu gibi bu hastalığa sahip olan…